Ons 9 sep 2009 13:06 Läst 10462 gånger Anonym (Osäker) Vet inte om denna fråga hamnar rätt men eftersom jag gärna vill vara anonym måste jag lägga den någonstans här. Saken är den att jag påbörjat behandling för min övervikt. Detta kan inte ske i min hemort utan jag måste resa till en annan stad. Det innebär att jag ibland behöver gå tidigare från jobbet men så långt det är möjligt bokar jag in besöken på min lediga tid. Chefen har antytt att detta ju inte är någon sjukdom, utan mer förebyggande hälsovård. Sedan blev vi avbrutna i samtalet varför saken inte vidareutvecklades från varken chefens eller min sida. Men jag känner mig så besviken! Jag försöker verkligen göra någonting åt min livsstil och ser fram emot den hjälp som planeras för mig, men jag vill inte att chefen ska sätta käppar i hjulet på mig. Jag tycker att chefen borde se det som positivt för verksamheten också, på längre sikt. Men jag är rädd för att chefen endast ser till här och nu och att det kommer att bli besvärligt om denna insats mot min övervikt kommer att ta ännu mer tid i anspråk..
Friskvård är till för att må bättre och undvika sjukdomar. Arbetsgivaren kan göra avdrag för motion, kostråd, massage och andra hälsoinsatser för anställda. Allt fler arbetsplatser har tillgång till träningslokaler. Det blir vanligare att arbetsgivaren erbjuder rökavvänjning, gratis frukt och fria läkarbesök. Somliga arbetsgivare erbjuder även möjlighet till friskvård på arbetstid. För arbetsgivaren – som betalar sjuklön och drabbas av minskad produktion när de anställda blir sjuka – är sådana investeringar ofta lönsamma. För den enskilda personen innebär friskvård på fritiden kanske inga ekonomiska besparingar. Men den får oss att må bra, orka mer och leva längre. Studier visar också att träning ökar produktiviteten på jobbet. Kosten och vikten spelar stor roll för hälsan. En mängd sjukdomar och besvär kan kopplas till mat, inklusive övervikt. För mycket fett, socker och salt är en av huvudorsakerna till hjärt-kärlsjukdom – som är de sjukdomar de flesta dör av i västvärlden. Vart vänder jag mig?